Ανάλυση αγώνα HYROX: Roger Moon & Rory Macdonald - Manchester 01:04:45 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Roger Moon & Rory Macdonald

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:04:45
Κατάταξη: #145
Κατάταξη AG: #19
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Roger Moon

Rory Macdonald

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:57 (55%)

Stations23:42 (37%)

Roxzone5:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:30/km+12.0%12.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	-
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:39	-
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:07	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:07	-
Running 5	4:52	-
Rowing	4:30	-
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:41	-
Running Total	35:57	-
Roxzone Total	5:14	-