Ανάλυση αγώνα HYROX: Yousif Kamala & Thomas Harburn - Manchester 01:14:32 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Yousif Kamala & Thomas Harburn

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRQ

·

Συνολικός χρόνος: 01:14:32
Κατάταξη: #379
Κατάταξη AG: #106
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Yousif Kamala

Thomas Harburn

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:03 (59%)

Stations24:14 (32%)

Roxzone6:23 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km+10.1%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:04	-
Running 2	5:16	-
Sled Push	1:27	-
Running 3	5:58	-
Sled Pull	3:08	-
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	2:47	-
Running 5	5:55	-
Rowing	4:24	-
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:21	-
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	2:50	-
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	44:03	-
Roxzone Total	6:23	-