Ανάλυση αγώνα HYROX: Ffion Mcgowan & Caitlin Elwood - Manchester 01:23:52 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ffion Mcgowan & Caitlin Elwood

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:23:52
Κατάταξη: #422
Κατάταξη AG: #158
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ffion Mcgowan

Caitlin Elwood

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running48:37 (58%)

Stations28:30 (34%)

Roxzone6:50 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:04/km+10.2%12.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:24	-
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:00	-
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:04	-
Running 5	6:28	-
Rowing	5:01	-
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	3:00	-
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:00	-
Running Total	48:37	-
Roxzone Total	6:50	-