Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Ackerley & David Sloan - Manchester 01:08:00 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Gemma Ackerley & David Sloan

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:00
Κατάταξη: #140
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Gemma Ackerley

David Sloan

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:09 (56%)

Stations25:08 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:46/km+4.8%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:35	-
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:09	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:56	-
Running 5	5:08	-
Rowing	4:54	-
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:21	-
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	38:09	-
Roxzone Total	4:56	-