Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate White & Christopher White - Manchester 01:13:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Kate White & Christopher White

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:10
Κατάταξη: #253
Κατάταξη AG: #34
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Kate White

Christopher White

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:06 (55%)

Stations27:39 (38%)

Roxzone5:46 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:01/km+5.0%10.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:51	-
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:15	-
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:30	-
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:59	-
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:02	-
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:02	-
Running Total	40:06	-
Roxzone Total	5:46	-