Ανάλυση αγώνα HYROX: Nanette Heystek & Chris Evans - Manchester 01:21:16 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Nanette Heystek & Chris Evans

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:16
Κατάταξη: #450
Κατάταξη AG: #204
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Nanette Heystek

Chris Evans

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:02 (41%)

Stations26:12 (23%)

Roxzone40:26 (36%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:45/km-0.6%10.1%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	5:43	-
Sled Push	1:41	-
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:14	-
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:26	-
Running 5	6:00	-
Rowing	4:23	-
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	1:57	-
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:37	-
Running 8	6:19	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	46:02	-
Roxzone Total	40:26	-