Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Smith & Martyn Smith - Manchester 01:24:14 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ellie Smith & Martyn Smith

HYROX Manchester — 24 Ιανουαρίου 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:24:14
Κατάταξη: #504
Κατάταξη AG: #225
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ellie Smith

Martyn Smith

24-26ΙΑΝ20253

Ολοκληρώθηκε

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:29 (53%)

Stations31:47 (37%)

Roxzone8:08 (10%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:41/km+8.6%12.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:13	-
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:48	-
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:13	-
Running 5	5:57	-
Rowing	4:37	-
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	5:13	-
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:53	-
Running Total	45:29	-
Roxzone Total	8:08	-