Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Cao - Valencia 01:00:43 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Alan Cao

HYROX Valencia — 8 Μαρτίου 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · FRA

Συνολικός χρόνος: 01:00:43
Κατάταξη: #1
Κατάταξη AG: #1
Κατηγορία: SOLO · PRO

Alan Cao

HYROX HYROX Valencia - Valencia, Spain

Ολοκληρώθηκε

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)

Stations25:34 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:56/km+11.5%3.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:46	1
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:31	1
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:51	5
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:43	5
Running 5	3:58	-
Rowing	4:03	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:43	10
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:31	7
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:26	1
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-