HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Krystian Nerka

HYROX Valencia — 8 Μαρτίου 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POL

Krystian Nerka

Συνολικός χρόνος
01:23:19
Κατάταξη
#190
Κατάταξη AG
#60
Κατηγορία
SOLO · OPEN
KN

Krystian Nerka

HYROX Valencia - Valencia, Spain
8-9ΜΑΡ20252
Ολοκληρώθηκε
2,869

HYROX Valencia

Valencia, Spain
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running0:00 (0%)
Stations34:36 (100%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+6.0%5.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:07-
SkiErg4:21124
Running 25:02-
Sled Push2:54120
Running 35:24-
Sled Pull5:06231
Running 45:25-
Burpee Broad Jump4:38153
Running 55:26-
Rowing4:51204
Running 65:17-
Farmers Carry1:48119
Running 75:20-
Sandbag Lunges5:30211
Running 86:03-
Wall Balls5:28103
Running Total--
Roxzone Total--