Ανάλυση αγώνα HYROX: Callum Li - Amsterdam 01:04:39 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Callum Li

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:04:39
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: SOLO · PRO

Callum Li

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running33:54 (52%)

Stations26:50 (41%)

Roxzone4:00 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:14/km+0.8%11.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:48	-
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:29	-
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:06	-
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:57	-
Running 5	4:29	-
Rowing	4:08	-
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:16	-
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:01	-
Running 8	4:42	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	33:54	-
Roxzone Total	4:00	-