Ανάλυση αγώνα HYROX: Maxime Avenel - Amsterdam 01:04:53 | HyCoach

Maxime Avenel

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running31:24 (48%)

Stations28:53 (44%)

Roxzone4:41 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα3:55/km+3.4%11.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:00	44
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:11	13
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:54	56
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:02	13
Running 5	4:02	-
Rowing	4:33	79
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:41	55
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:54	23
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:38	12
Running Total	31:24	8
Roxzone Total	4:41	44