Ανάλυση αγώνα HYROX: Fitz Scharbaai

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Συνολικός χρόνος: 01:52:07
Κατάταξη: #311
Κατάταξη AG: #91
Κατηγορία: SOLO · PRO

Fitz Scharbaai

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running61:11 (55%)

Stations42:47 (38%)

Roxzone8:14 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:39/km+49.6%29.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:35	27
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:45	52
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	9:03	176
Running 5	6:05	-
Rowing	4:41	116
Running 6	8:53	-
Farmers Carry	2:10	113
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	6:03	137
Running 8	12:49	-
Wall Balls	9:18	156
Running Total	1:01:11	174
Roxzone Total	8:14	164

Ανάλυση αγώνα HYROX: Fitz Scharbaai - Amsterdam 01:52:07 | HyCoach