HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Janneke Nijssen

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Janneke Nijssen

Συνολικός χρόνος
01:31:29
Κατάταξη
#80
Κατάταξη AG
#24
Κατηγορία
SOLO · PRO
NED flag
JN

Janneke Nijssen

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:11 (55%)
Stations34:40 (38%)
Roxzone6:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:16/km-2.6%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:24-
SkiErg4:173
Running 26:20-
Sled Push2:256
Running 36:23-
Sled Pull4:086
Running 46:32-
Burpee Broad Jump6:0549
Running 56:51-
Rowing4:304
Running 66:18-
Farmers Carry1:5712
Running 76:10-
Sandbag Lunges5:1937
Running 87:16-
Wall Balls5:5925
Running Total50:1156
Roxzone Total6:4248