Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Van Rijsewijk

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:10:53
Κατάταξη: #214
Κατάταξη AG: #20
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Robin Van Rijsewijk

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:48 (53%)

Stations28:04 (40%)

Roxzone5:05 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:44/km+4.0%15.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:12	165
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:31	15
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:14	27
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:41	166
Running 5	4:59	-
Rowing	4:21	63
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:10	5
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:09	10
Running 8	5:53	-
Wall Balls	5:46	259
Running Total	37:48	95
Roxzone Total	5:05	111

Ανάλυση αγώνα HYROX: Robin Van Rijsewijk - Amsterdam 01:10:53 | HyCoach