Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Linsner

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Συνολικός χρόνος: 01:20:01
Κατάταξη: #702
Κατάταξη AG: #103
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Benjamin Linsner

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running42:53 (54%)

Stations31:54 (40%)

Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:22/km+14.0%15.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:10	142
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:09	290
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:49	133
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	5:03	237
Running 5	5:48	-
Rowing	4:28	115
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:46	199
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:48	271
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:41	242
Running Total	42:53	272
Roxzone Total	5:18	149

Ανάλυση αγώνα HYROX: Benjamin Linsner - Amsterdam 01:20:01 | HyCoach