Ανάλυση αγώνα HYROX: Martina Schwaller - Amsterdam 01:22:08 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Martina Schwaller

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · SUI

Συνολικός χρόνος: 01:22:08
Κατάταξη: #176
Κατάταξη AG: #39
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Martina Schwaller

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:01 (54%)

Stations32:02 (39%)

Roxzone6:09 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:30/km-10.4%12.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:50	93
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:42	26
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:06	34
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:28	209
Running 5	5:49	-
Rowing	5:10	119
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:48	65
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:42	40
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:16	35
Running Total	44:01	84
Roxzone Total	6:09	147