HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Andre Gaber

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Andre Gaber

Συνολικός χρόνος
01:00:21
Κατάταξη
#16
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
AG

Andre Gaber

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running32:01 (53%)
Stations24:23 (40%)
Roxzone4:00 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:00/km+7.7%13.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 12:44-
SkiErg4:08197
Running 23:53-
Sled Push1:4226
Running 34:08-
Sled Pull3:11100
Running 44:16-
Burpee Broad Jump2:324
Running 54:08-
Rowing4:21148
Running 64:05-
Farmers Carry1:2472
Running 74:11-
Sandbag Lunges3:0431
Running 84:39-
Wall Balls4:0158
Running Total32:0152
Roxzone Total4:0068