Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Meredith - Amsterdam 01:06:20 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jack Meredith

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:06:20
Κατάταξη: #83
Κατάταξη AG: #18
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jack Meredith

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:29 (53%)

Stations26:05 (39%)

Roxzone4:51 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:26/km-1.5%12.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:01	70
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:45	44
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:29	243
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:30	75
Running 5	4:40	-
Rowing	4:11	32
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	314
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:20	71
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:09	73
Running Total	35:29	142
Roxzone Total	4:51	239