Ανάλυση αγώνα HYROX: Harri Evans - Amsterdam 01:18:59 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Harri Evans

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Συνολικός χρόνος: 01:18:59
Κατάταξη: #449
Κατάταξη AG: #121
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Harri Evans

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:16 (52%)

Stations32:26 (41%)

Roxzone5:20 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:09/km+16.1%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:27	812
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:20	622
Running 3	5:11	-
Sled Pull	3:24	193
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:44	826
Running 5	5:39	-
Rowing	4:43	671
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:56	724
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:32	584
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:20	427
Running Total	41:16	526
Roxzone Total	5:20	429