Ανάλυση αγώνα HYROX: Jayden Frijns - Amsterdam 01:25:07 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jayden Frijns

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:25:07
Κατάταξη: #738
Κατάταξη AG: #72
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jayden Frijns

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:20 (53%)

Stations34:09 (40%)

Roxzone5:42 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:40/km+5.9%14.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:28	875
Running 2	5:39	-
Sled Push	2:40	1045
Running 3	6:00	-
Sled Pull	4:51	1122
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:40	800
Running 5	5:51	-
Rowing	4:43	652
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:37	241
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:42	669
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:28	476
Running Total	45:20	885
Roxzone Total	5:42	586