Ανάλυση αγώνα HYROX: Pim Heijmans - Amsterdam 01:30:56 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Pim Heijmans

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:30:56
Κατάταξη: #1367
Κατάταξη AG: #254
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Pim Heijmans

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:16 (51%)

Stations38:00 (42%)

Roxzone6:45 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:47/km+6.8%15.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:23	664
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:11	416
Running 3	5:46	-
Sled Pull	4:12	743
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	6:37	1114
Running 5	6:29	-
Rowing	4:46	756
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	2:20	1236
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	6:53	1361
Running 8	7:07	-
Wall Balls	6:38	915
Running Total	46:16	962
Roxzone Total	6:45	986