Ανάλυση αγώνα HYROX: Jelle Room

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:32:58
Κατάταξη: #1473
Κατάταξη AG: #313
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Jelle Room

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:33 (50%)

Stations38:52 (42%)

Roxzone7:38 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:49/km+12.7%16.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:14	366
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:40	1041
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:02	1205
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	7:05	1213
Running 5	6:29	-
Rowing	4:47	768
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:21	1250
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:50	1132
Running 8	6:58	-
Wall Balls	6:53	994
Running Total	46:33	987
Roxzone Total	7:38	1225

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jelle Room - Amsterdam 01:32:58 | HyCoach