HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marianne Koster

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Marianne Koster

Συνολικός χρόνος
01:07:26
Κατάταξη
#6
Κατάταξη AG
#1
Κατηγορία
SOLO · OPEN
NED flag
MK

Marianne Koster

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:38 (54%)
Stations26:13 (39%)
Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:35/km-1.8%11.1%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:16-
SkiErg4:2416
Running 24:43-
Sled Push1:4950
Running 34:47-
Sled Pull3:3921
Running 44:42-
Burpee Broad Jump4:0010
Running 54:49-
Rowing4:324
Running 64:47-
Farmers Carry1:4362
Running 74:38-
Sandbag Lunges2:547
Running 84:59-
Wall Balls3:121
Running Total36:3817
Roxzone Total4:4027