HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Melissa Vandre

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Melissa Vandre

Συνολικός χρόνος
01:31:26
Κατάταξη
#457
Κατάταξη AG
#54
Κατηγορία
SOLO · OPEN
GER flag
MV

Melissa Vandre

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:16 (54%)
Stations35:00 (38%)
Roxzone7:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+11.5%15.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:53-
SkiErg4:55221
Running 25:49-
Sled Push2:12232
Running 36:35-
Sled Pull4:16119
Running 46:28-
Burpee Broad Jump7:16401
Running 56:18-
Rowing5:02120
Running 66:25-
Farmers Carry1:56204
Running 76:29-
Sandbag Lunges3:5696
Running 87:23-
Wall Balls5:27201
Running Total49:16349
Roxzone Total7:14413