Ανάλυση αγώνα HYROX: Esther Markerink

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Συνολικός χρόνος: 01:39:26
Κατάταξη: #683
Κατάταξη AG: #110
Κατηγορία: SOLO · OPEN

Esther Markerink

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running50:20 (51%)

Stations42:47 (43%)

Roxzone6:23 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:17/km-3.4%13.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:24	545
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:17	298
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:37	484
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	8:56	545
Running 5	6:51	-
Rowing	5:20	308
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:51	141
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:48	622
Running 8	7:28	-
Wall Balls	5:34	237
Running Total	50:20	388
Roxzone Total	6:23	279

Ανάλυση αγώνα HYROX: Esther Markerink - Amsterdam 01:39:26 | HyCoach