Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Jérôme Roy & Christopher Celik

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · BEL

Jérôme Roy · Christopher Celik

Συνολικός χρόνος: 01:09:14
Κατάταξη: #69
Κατάταξη AG: #40
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Jérôme Roy

Christopher Celik

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:31 (58%)

Stations23:41 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:04/km+11.0%13.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:43	18
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:27	13
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:14	4
Running 5	5:21	-
Rowing	4:16	23
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:32	16
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:16	14
Running 8	5:40	-
Wall Balls	3:33	5
Running Total	40:31	21
Roxzone Total	5:06	18