Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Becker & Jennifer Hunger - Amsterdam 01:19:10 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Daniela Becker & Jennifer Hunger

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:19:10
Κατάταξη: #50
Κατάταξη AG: #26
Κατηγορία: DOUBLES · PRO

Daniela Becker

Jennifer Hunger

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:06 (56%)

Stations29:06 (37%)

Roxzone6:03 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:31/km+6.2%13.5%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:29	24
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:58	16
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:19	14
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:55	19
Running 5	5:38	-
Rowing	5:08	25
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:30	3
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:36	12
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:11	19
Running Total	44:06	11
Roxzone Total	6:03	17