HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Tony Van Woudenberg & Freek Van Kooten

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Tony Van Woudenberg · Freek Van Kooten

Συνολικός χρόνος
01:20:47
Κατάταξη
#811
Κατάταξη AG
#392
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
TW

Tony Van Woudenberg

FK

Freek Van Kooten

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running47:06 (58%)
Stations24:51 (31%)
Roxzone8:55 (11%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:53/km+7.4%10.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:23-
SkiErg3:55150
Running 25:37-
Sled Push1:26202
Running 35:57-
Sled Pull3:13250
Running 45:53-
Burpee Broad Jump3:56269
Running 56:14-
Rowing4:1576
Running 66:36-
Farmers Carry1:30161
Running 76:02-
Sandbag Lunges3:0385
Running 86:26-
Wall Balls3:3333
Running Total47:06181
Roxzone Total8:55304