Ανάλυση αγώνα HYROX: Olivia Hullah & Lucy Wilson - Amsterdam 01:12:53 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Olivia Hullah & Lucy Wilson

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:12:53
Κατάταξη: #13
Κατάταξη AG: #6
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Olivia Hullah

Lucy Wilson

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running43:01 (59%)

Stations24:37 (34%)

Roxzone5:18 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:23/km+3.4%11.9%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:15	22
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:10	3
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:10	38
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:51	122
Running 5	5:43	-
Rowing	4:35	16
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:24	32
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	2:44	34
Running 8	5:43	-
Wall Balls	3:28	27
Running Total	43:01	22
Roxzone Total	5:18	35