Ανάλυση αγώνα HYROX: Marjolijn Hendriks & Rebecca Kroon - Amsterdam 01:18:53 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Marjolijn Hendriks & Rebecca Kroon

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:18:53
Κατάταξη: #183
Κατάταξη AG: #75
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Marjolijn Hendriks

Rebecca Kroon

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:22 (59%)

Stations27:13 (34%)

Roxzone5:23 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:48/km+5.0%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:28	89
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:16	21
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:36	116
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:54	132
Running 5	6:16	-
Rowing	4:39	21
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	1:36	100
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:58	230
Running 8	6:24	-
Wall Balls	3:46	109
Running Total	46:22	54
Roxzone Total	5:23	41