HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Danielle Van Wijk & Julia Donkers

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Danielle Van Wijk · Julia Donkers

Συνολικός χρόνος
01:22:03
Κατάταξη
#281
Κατάταξη AG
#121
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
DW

Danielle Van Wijk

JD

Julia Donkers

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:46 (56%)
Stations29:51 (36%)
Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:43/km+7.1%13.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:47-
SkiErg4:1833
Running 25:36-
Sled Push1:2591
Running 35:51-
Sled Pull3:35106
Running 45:54-
Burpee Broad Jump4:25191
Running 55:59-
Rowing4:4752
Running 65:58-
Farmers Carry1:44143
Running 76:00-
Sandbag Lunges4:34275
Running 86:44-
Wall Balls5:03284
Running Total45:4645
Roxzone Total6:32135