HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Letty Cornwell & Sophie Harrison

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GGY

Letty Cornwell · Sophie Harrison

Συνολικός χρόνος
01:30:26
Κατάταξη
#568
Κατάταξη AG
#231
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
LC

Letty Cornwell

GGY flag
SH

Sophie Harrison

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:20 (58%)
Stations31:39 (35%)
Roxzone6:32 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:32/km+2.5%10.5%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:46-
SkiErg4:45217
Running 26:35-
Sled Push1:44250
Running 36:50-
Sled Pull4:28260
Running 46:41-
Burpee Broad Jump5:42279
Running 56:55-
Rowing5:16218
Running 66:47-
Farmers Carry1:49177
Running 76:45-
Sandbag Lunges3:42188
Running 87:04-
Wall Balls4:13216
Running Total52:20145
Roxzone Total6:32136