Ανάλυση αγώνα HYROX: Patricia Lorimer & Kie Fewster - Amsterdam 01:06:56 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Patricia Lorimer & Kie Fewster

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:06:56
Κατάταξη: #28
Κατάταξη AG: #16
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Patricia Lorimer

Kie Fewster

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running39:07 (58%)

Stations23:13 (35%)

Roxzone4:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:53/km+2.0%10.2%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:29	1
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:47	253
Running 3	5:05	-
Sled Pull	2:47	18
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	138
Running 5	5:00	-
Rowing	3:59	4
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:27	72
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:57	49
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:32	32
Running Total	39:07	37
Roxzone Total	4:40	38