Ανάλυση αγώνα HYROX: Willem Maas & Femke Vousten - Amsterdam 01:21:58 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Willem Maas & Femke Vousten

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:21:58
Κατάταξη: #495
Κατάταξη AG: #175
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Willem Maas

Femke Vousten

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:51 (61%)

Stations26:56 (33%)

Roxzone5:16 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:14/km-32.5%25.3%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:48	20
Running 2	8:30	-
Sled Push	1:48	254
Running 3	8:47	-
Sled Pull	4:09	270
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:28	173
Running 5	5:46	-
Rowing	4:49	234
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:35	129
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:44	180
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:35	39
Running Total	49:51	204
Roxzone Total	5:16	79