HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Aarron Lynch & Lauren Lapsley Browne

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

Aarron Lynch · Lauren Lapsley Browne

Συνολικός χρόνος
01:28:59
Κατάταξη
#695
Κατάταξη AG
#254
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
AL

Aarron Lynch

IRL flag
LB

Lauren Lapsley Browne

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running49:20 (55%)
Stations31:17 (35%)
Roxzone8:26 (9%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:10/km+3.8%11.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:27-
SkiErg4:25302
Running 26:11-
Sled Push1:52281
Running 36:17-
Sled Pull4:27306
Running 46:17-
Burpee Broad Jump4:37302
Running 56:31-
Rowing5:00285
Running 66:13-
Farmers Carry1:58301
Running 76:25-
Sandbag Lunges4:15247
Running 87:03-
Wall Balls4:43277
Running Total49:20196
Roxzone Total8:26312