HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Iris Tasevski & Erin Gilchrist

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Iris Tasevski · Erin Gilchrist

Συνολικός χρόνος
01:07:27
Κατάταξη
#13
Κατάταξη AG
#9
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IT

Iris Tasevski

EG

Erin Gilchrist

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running38:59 (58%)
Stations23:56 (35%)
Roxzone4:37 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:52/km+0.7%10.3%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:34-
SkiErg4:24114
Running 24:56-
Sled Push1:27230
Running 35:05-
Sled Pull2:5346
Running 45:11-
Burpee Broad Jump3:0751
Running 55:12-
Rowing4:3127
Running 65:06-
Farmers Carry1:29101
Running 74:58-
Sandbag Lunges2:3638
Running 85:00-
Wall Balls3:2977
Running Total38:5915
Roxzone Total4:3716