HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Julia Wilms & Marina Zander

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

Julia Wilms · Marina Zander

Συνολικός χρόνος
01:07:57
Κατάταξη
#14
Κατάταξη AG
#3
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GER flag
JW

Julia Wilms

GER flag
MZ

Marina Zander

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running37:33 (55%)
Stations26:15 (39%)
Roxzone4:12 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:42/km+8.7%14.8%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:08-
SkiErg4:25126
Running 24:35-
Sled Push1:36413
Running 34:43-
Sled Pull3:52405
Running 44:43-
Burpee Broad Jump3:0749
Running 54:51-
Rowing4:53195
Running 64:49-
Farmers Carry1:40246
Running 74:59-
Sandbag Lunges3:04173
Running 85:50-
Wall Balls3:38151
Running Total37:338
Roxzone Total4:127