HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα
Ακολουθήστε μας
Απαθανάτισε την επίδοσή σου.
Δημιουργία του γραφικού μου→

Ανάλυση αγώνα HYROX: Annelies Van Hille & Nathalie Frans

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

Annelies Van Hille · Nathalie Frans

Συνολικός χρόνος
01:21:48
Κατάταξη
#271
Κατάταξη AG
#115
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
AH

Annelies Van Hille

NF

Nathalie Frans

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running46:39 (57%)
Stations29:32 (36%)
Roxzone5:40 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:50/km+7.6%4.4%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:08-
SkiErg4:55536
Running 25:27-
Sled Push1:31333
Running 35:43-
Sled Pull4:21540
Running 45:41-
Burpee Broad Jump4:26366
Running 55:49-
Rowing4:46128
Running 65:43-
Farmers Carry1:47339
Running 75:52-
Sandbag Lunges4:04511
Running 86:19-
Wall Balls3:42187
Running Total46:39135
Roxzone Total5:40146