HYROX Race Analysis: Margriet Jansen & Gerdien Jansen

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:25:53
Κατάταξη: #291
Κατάταξη AG: #120
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Margriet Jansen

Gerdien Jansen

11-13ΟΚΤ20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:45 (60%)

Stations27:19 (32%)

Roxzone6:54 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:28/km-6.8%9.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:55	-
SkiErg	5:01	579
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:24	166
Running 3	6:35	-
Sled Pull	3:31	251
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:23	96
Running 5	6:57	-
Rowing	5:01	304
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:53	443
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	2:35	36
Running 8	6:57	-
Wall Balls	4:31	535
Running Total	51:45	332
Roxzone Total	6:54	379

HYROX Race Analysis: Margriet Jansen & Gerdien Jansen - Amsterdam 01:25:53 | HyCoach