Ανάλυση αγώνα HYROX: Annika Lof & Saskia Hillebrand - Amsterdam 01:29:27 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Annika Lof & Saskia Hillebrand

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:27
Κατάταξη: #536
Κατάταξη AG: #219
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Annika Lof

Saskia Hillebrand

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running51:55 (58%)

Stations30:23 (34%)

Roxzone7:14 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:29/km+7.1%12.0%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:03	594
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:30	294
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:06	490
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	4:42	435
Running 5	6:51	-
Rowing	5:12	452
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:54	457
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	3:47	435
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:09	426
Running Total	51:55	343
Roxzone Total	7:14	427