Ανάλυση αγώνα HYROX: Viktoria Hoffmann & Ayla Yeler - Amsterdam 01:29:31 | HyCoach

Ανάλυση αγώνα HYROX: Viktoria Hoffmann & Ayla Yeler

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

Συνολικός χρόνος: 01:29:31
Κατάταξη: #375
Κατάταξη AG: #148
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Viktoria Hoffmann

Ayla Yeler

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running57:35 (64%)

Stations25:59 (29%)

Roxzone6:01 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα7:12/km-21.5%15.7%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:16	52
Running 2	9:17	-
Sled Push	1:26	213
Running 3	7:11	-
Sled Pull	3:08	101
Running 4	7:12	-
Burpee Broad Jump	4:06	282
Running 5	7:05	-
Rowing	4:46	123
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	1:42	272
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	3:00	143
Running 8	7:39	-
Wall Balls	3:35	122
Running Total	57:35	485
Roxzone Total	6:01	222