HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Wencke Mengers & Puck Van Rijswijk

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Wencke Mengers · Puck Van Rijswijk

Συνολικός χρόνος
01:45:09
Κατάταξη
#872
Κατάταξη AG
#355
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
WM

Wencke Mengers

NED flag
PR

Puck Van Rijswijk

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running64:52 (62%)
Stations31:48 (30%)
Roxzone8:34 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα8:07/km+11.2%14.2%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 15:10-
SkiErg4:2075
Running 28:01-
Sled Push1:46556
Running 38:29-
Sled Pull4:02459
Running 48:22-
Burpee Broad Jump5:59594
Running 58:28-
Rowing4:52188
Running 69:03-
Farmers Carry2:00549
Running 78:55-
Sandbag Lunges4:31585
Running 88:28-
Wall Balls4:18482
Running Total1:04:52600
Roxzone Total8:34573