HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

HYROX Race Analysis: Ryan Mcdowell & Nick Rigby

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

Ryan Mcdowell · Nick Rigby

Συνολικός χρόνος
01:02:24
Κατάταξη
#43
Κατάταξη AG
#21
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
GBR flag
RM

Ryan Mcdowell

GBR flag
NR

Nick Rigby

11-13ΟΚΤ20243 days
Completed
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Season 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running36:36 (59%)
Stations21:57 (35%)
Roxzone3:56 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:34/km+3.2%12.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:03-
SkiErg3:2910
Running 24:37-
Sled Push1:25181
Running 34:41-
Sled Pull2:24203
Running 44:48-
Burpee Broad Jump2:2176
Running 54:48-
Rowing4:18273
Running 64:53-
Farmers Carry1:24302
Running 74:46-
Sandbag Lunges3:08331
Running 85:02-
Wall Balls3:2882
Running Total36:3664
Roxzone Total3:5621