Ανάλυση αγώνα HYROX: Niall Harris & Philip Boddy - Amsterdam 01:03:03 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Niall Harris & Philip Boddy

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:03:03
Κατάταξη: #74
Κατάταξη AG: #35
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Niall Harris

Philip Boddy

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running35:50 (57%)

Stations22:56 (36%)

Roxzone4:21 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα4:29/km-1.8%8.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:48	219
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:53	853
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:27	227
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:36	164
Running 5	4:43	-
Rowing	4:17	258
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:22	274
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:48	168
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:45	308
Running Total	35:50	57
Roxzone Total	4:21	69