Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Lepas & Cedric Schareina - Amsterdam 01:08:50 | HyCoach

Απαθανάτισε την επίδοσή σου.

Δημιουργία του γραφικού μου

Ανάλυση αγώνα HYROX: Richard Lepas & Cedric Schareina

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Συνολικός χρόνος: 01:08:50
Κατάταξη: #246
Κατάταξη AG: #117
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Richard Lepas

Cedric Schareina

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:43 (59%)

Stations23:43 (34%)

Roxzone4:31 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+4.4%2.4%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:44	137
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:38	631
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:59	607
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:23	87
Running 5	5:10	-
Rowing	4:21	334
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:30	428
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:06	311
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:02	525
Running Total	40:43	200
Roxzone Total	4:31	96