HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Mike Van Ingen & Hidde Plas

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Mike Van Ingen · Hidde Plas

Συνολικός χρόνος
01:10:15
Κατάταξη
#309
Κατάταξη AG
#123
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
MI

Mike Van Ingen

NED flag
HP

Hidde Plas

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running40:38 (58%)
Stations25:07 (36%)
Roxzone4:33 (6%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:05/km+12.8%23.9%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 13:20-
SkiErg3:50274
Running 24:41-
Sled Push1:32494
Running 34:45-
Sled Pull2:37360
Running 44:48-
Burpee Broad Jump3:54687
Running 57:58-
Rowing4:12173
Running 65:02-
Farmers Carry1:19188
Running 75:17-
Sandbag Lunges3:13384
Running 84:51-
Wall Balls4:30741
Running Total40:38191
Roxzone Total4:33109