HYROX Race Analysis: Ethan Parkhouse & Elliott Parkhouse - Amsterdam 01:10:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ethan Parkhouse & Elliott Parkhouse

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Συνολικός χρόνος: 01:10:24
Κατάταξη: #232
Κατάταξη AG: #104
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ethan Parkhouse

Elliott Parkhouse

11-13ΟΚΤ20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running41:00 (58%)

Stations23:31 (33%)

Roxzone5:59 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:07/km+3.7%11.8%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:49	241
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:34	545
Running 3	5:07	-
Sled Pull	2:22	183
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	2:36	165
Running 5	5:32	-
Rowing	4:17	253
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:26	352
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:40	600
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:47	337
Running Total	41:00	206
Roxzone Total	5:59	537