Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruben Vergouwe & Jesper Schouten

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Συνολικός χρόνος: 01:13:33
Κατάταξη: #470
Κατάταξη AG: #233
Κατηγορία: DOUBLES · OPEN

Ruben Vergouwe

Jesper Schouten

11-13ΟΚΤ20243

Ολοκληρώθηκε

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Σεζόν 7 (2024-2025)

↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com ↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running44:29 (60%)

Stations24:08 (33%)

Roxzone4:59 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:34/km+9.8%11.6%

Χρόνοι τμημάτων

Τμήμα	Χρόνος	Θέση
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:50	281
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:27	247
Running 3	5:52	-
Sled Pull	2:24	200
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	431
Running 5	5:49	-
Rowing	4:10	120
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:34	512
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:07	325
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:23	706
Running Total	44:29	400
Roxzone Total	4:59	209

Ανάλυση αγώνα HYROX: Ruben Vergouwe & Jesper Schouten - Amsterdam 01:13:33 | HyCoach