HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςTerms of SaleΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Hein Vroege & Thijs De Jong

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Hein Vroege · Thijs De Jong

Συνολικός χρόνος
01:20:27
Κατάταξη
#797
Κατάταξη AG
#386
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
NED flag
HV

Hein Vroege

NED flag
TJ

Thijs De Jong

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running45:14 (56%)
Stations29:21 (36%)
Roxzone5:57 (7%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα5:39/km+7.4%11.0%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 14:09-
SkiErg4:12732
Running 25:36-
Sled Push1:35566
Running 35:34-
Sled Pull3:26762
Running 45:41-
Burpee Broad Jump4:07732
Running 55:55-
Rowing4:41670
Running 65:56-
Farmers Carry1:32467
Running 76:01-
Sandbag Lunges4:26777
Running 86:23-
Wall Balls5:22831
Running Total45:14445
Roxzone Total5:57532