HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Forging Hybrid Athletes

ΣχετικάΜεθοδολογίαΑναφορά σφάλματοςΤύποςΝομική ειδοποίησηΌροι ΧρήσηςΌροι πώλησηςΠολιτική απορρήτουΕπικοινωνίαΌλες οι τοποθεσίεςΌλες οι εκδηλώσειςΣυνεργάτες

© 2026 HyCoach - Forging Hybrid Athletes

Hycoach.ai is not affiliated with HYROX GmbH. HYROX® is a registered trademark of HYROX GmbH. CrossFit® is a registered trademark of CrossFit, LLC.

  1. Αρχική
  2. Ανάλυση
  3. Ανάλυση αγώνα

Ανάλυση αγώνα HYROX: Paolo Yaranon & Venz Pagayonan

HYROX Amsterdam — 11 Οκτωβρίου 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

Paolo Yaranon · Venz Pagayonan

Συνολικός χρόνος
01:25:10
Κατάταξη
#930
Κατάταξη AG
#441
Κατηγορία
DOUBLES · OPEN
IRL flag
PY

Paolo Yaranon

IRL flag
VP

Venz Pagayonan

11-13ΟΚΤ20243
Ολοκληρώθηκε
7,266

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands
Σεζόν 7 (2024-2025)
↗ Δείτε το επίσημο αποτέλεσμα στο results.hyrox.com↗ Δείτε την επίσημη ΓΕΝΙΚΗ κατάταξη

Τρέξιμο vs Ασκήσεις

Running52:49 (62%)
Stations25:52 (30%)
Roxzone6:32 (8%)

Ανάλυση τρεξίματος

Μέσος ρυθμόςΜείωση απόδοσηςΣταθερότητα6:36/km+15.8%5.6%

Χρόνοι τμημάτων

ΤμήμαΧρόνοςΘέση
Running 16:24-
SkiErg4:02554
Running 25:54-
Sled Push1:45785
Running 36:24-
Sled Pull3:07664
Running 46:33-
Burpee Broad Jump3:20487
Running 56:48-
Rowing4:55787
Running 66:47-
Farmers Carry1:27377
Running 76:50-
Sandbag Lunges3:37589
Running 87:14-
Wall Balls3:39221
Running Total52:49722
Roxzone Total6:32642